Хотите исцелить своё тело? обзаведитесь этими продуктами, они сразу ускорят выздоровление и повысят иммунитет.
Мёд
Мёд имеет антибактериальное, противогрибковое и антивирусное действие, он повышает энергетический уровень и жизненный тонус.
Его используют в лечении простуды и аллергий, а также наносят на раны и ожоги для заживления. В нем много калия — именно он отвечает за высокую способность уничтожать бактерии.
Куркума
Куркума известен своими противовоспалительным, желчегонным и антиоксидантным свойствами. Он издавна применяется для лечения простуды. Способствует: укреплению иммунитета, защите организма от вирусов, бактерий, грибков,
защите и очищению печени, снижению риска образования желчных камней.
Чеснок
Польза чеснока для организма была известна очень давно. Чеснок уже несколько тысяч лет славится своими противовирусными и антибактериальными свойствами, он помогает при борьбе с простудой и укрепляеть иммунитет. Его можно не только есть, но и заваривать как чай. Для сладости можно добавить мёд.
Польза чеснока при борьбе с простудой обусловлена компонентом чеснока аллицин. Аллицин блокирует образование ферментов, которые способствуют попаданию вирусов в организм.
Чеснок характеризуется очень высоким уровнем углеводов, что делает его очень питательным. Как правило, продукт употребляют в умеренных дозах.
При многих заболеваниях чеснок очень полезен, но к нему следует быть осторожно, потому что он может принести как пользу, так и вред.
Имбирь
Имбирь защищает от простуды его используют для борьбы с пищеварительными расстройствами и тошнотой, ещё он укрепляет иммунитет. Он мощнейшее противовоспалительное средство, так как это чемпион по содержанию антиоксидантов.
Уникальный вкус и аромат имбирю обеспечивают натуральные масла, которые в нем содержатся. Имбирь содержит витамины A, С, B1, B2, магний, фосфор, железо, кальций, калий, натрий, цинк.
Лимон.
Основными составляющим лимона являются лимонная кислота, он богат минеральными солями, витаминами А, В1, В2, и D. Лимон придаёт сил, очищает кожу и способствует выведению токсинов. Пейте воду с лимоном, добавляйте его в чай или натирайте кожу лимонной водой.
